A képernyőidővel minden idők magas szintjénél sokkal fontosabb, hogy nyomon kövesse, mely alkalmazások fogyasztják a legnagyobb figyelmet. Függetlenül attól, hogy elvágja a zavaró tényezőket, vagy egyszerűen csak jobban szeretné megérteni szokásait, az Apple beépített eszközei segíthetnek.
Bontjuk le, hogyan lehet megnézni a leggyakrabban használt alkalmazásokat iPhone -on és Mac -en - és mit kell tenni ezzel az információkkal.
Miért nyomon követi az alkalmazáshasználatot iPhone és Mac -en?
Az alkalmazás tevékenységének nyomon követése értelmes módon javíthatja digitális szokásait:
Az Apple bevezette a képernyőidőt az iOS 12 -ben, így a felhasználók erőteljes betekintést nyújtottak a felhasználási mintákba. Így lehet megtudni a leggyakrabban használt alkalmazásokat:
Ajánlott olvasás:Apple új „Mac Studio”, a Mac Mini és a Mac Pro keresztezése
Hogyan lehet tudni, mely alkalmazásokat használja a legjobban a Mac -en
A MacOS most magában foglalja a képernyőidőt, a Mac felhasználók számára ugyanolyan láthatóságot biztosítva a digitális szokásaikban. A leggyakrabban használt alkalmazások ellenőrzéséhez:
Jegyzet:Ha engedélyezte a képernyő időmegosztását az eszközökön, akkor a teljes nézethez kombinált adatokat láthat az Apple eszközökön.
Használja a Tevékenység Monitorot a valós idejű alkalmazás betekintéséhez
Szeretné tudni, hogy most mire eszik a rendszer erőforrásait? Használja az Activity Monitor -t:
Ez az eszköz különösen akkor hasznos, ha a Mac lassúnak érzi magát, és meg szeretné határozni a bűnösöt.
Bónusz tipp: Hogyan lehet beállítani az alkalmazáskorlátozásokat iPhone -on vagy Mac -en
Elemezte az alkalmazáshasználati szokásait, és kitalálta, hogy munkalkalmazásai kúsznak -e a személyes időbe, vagy fordítva? Noha az akaraterője segíthet elkerülni ezt, nem kell önmagában támaszkodnia a Willpower -re, mivel az Apple javít. Akár az iPhone -on, akár a Mac -en, beállíthatja az egyes alkalmazások alkalmazásait, hogy automatikusan megfékezze a felesleges felhasználást.
Miután meghaladta az alkalmazáskorlátot, az alkalmazás ikonja szürke lesz, és a szokásos módon nem fog hozzáférni. Végül azonban rajtad múlik, hogy figyelmen kívül hagyja -e az időkorlátot (egy jelszóval), vagy tiszteletben tartja -e a határot.
Most, hogy ismeri az alapokat, a következőképpen használhatja az alkalmazáskorlátozásokat az iPhone -on és a Mac -en:
IPhone -on:
Mac -en:
Tudd meg, hova megy az időd
A leggyakrabban használt alkalmazások rendszeres ellenőrzése okosabb technológiai szokásokhoz vezethet. Az Apple képernyő ideje megkönnyíti a viselkedés figyelését, a trendek pontosítását és ennek megfelelően történő beállítását - az összes eszközt.
Függetlenül attól, hogy harcol a digitális zavarás ellen, megpróbál jobban összpontosítani a munkahelyen, vagy egyszerűen kíváncsi a szokásaira, ezek az eszközök nagy változást hozhatnak.
GYIK
Honnan tudom, mely alkalmazások használják a legtöbb tárolót?
Lépjen a Beállítások → Általános → IPhone tároló elemre. Látni fogja a tárolóméret szerint rendezett alkalmazások listáját.
Hogyan láthatom, hogy mely alkalmazások használják a legtöbb adatot az iPhone -on?
Keresse meg a Beállítások → Cellular, majd görgessen lefelé az alkalmazás-adatok felhasználásának megtekintéséhez a celluláris adatok alatt.
Nézze meg ezeket a hasznos útmutatókat is: