Suunnitteletko nousevasi sängystä aikaisin tai oletko aktiivisempi ja haluat päästä liikkeelle? Jos näin on, nämä iPhonen ja Apple Watchin parhaat juoksusovellukset voivat olla sinulle erittäin tärkeitä. Todella. Joten mikä tekee näistä juoksu-/toiminnanseurantasovelluksista erottuvan joukosta?
He toimivat jopa loistavana valmentajana ja antavat sinun seurata erilaisia harjoituksiasi, kuten vaellusta ja lenkkeilyä. Voit muokata sovellusta tavoitteesi perusteella saadaksesi kaiken irti jokaisesta juoksustasi. Oletko valmis hyppäämään yli löytääksesi sopivimman juoksijasovelluksen iPhonellesi ja Apple Watchillesi? (Voit myös kokeilla näitä parhaita kuntoilusovelluksia.) Suoritetaan lista!
1. Kartoittaa Under Armourin minun juoksuni
Kuten nimestä voi päätellä, "Map My Run" on suunniteltu auttamaan sinua saamaan harjoittelustasi kaiken irti. Saat oivaltavaa äänipalautetta jokaisesta GPS-seuraamasta juoksusta. Tarkista valitsemasi reitti kartalta.
Sinulla on mahdollisuus valita yli 600 eri lajista. Käytä reittiominaisuutta parhaalla mahdollisella tavalla löytääksesi lähellä olevat lenkkipaikat. Voit synkronoida tietosi useiden puettavien laitteiden, kuten Apple Watchin, Fitbitin jne., kanssa.
Hinta:Ilmainen (sovelluksen sisäiset ostot alkavat 5,99 dollarista)
2. Nike Run Club – Paras ilmainen juoksusovellus
"Nike+ Run Club" on tehty huippuluokan juoksijoille. Räätälöidyn valmennussuunnitelman avulla se pitää sinut rauhassa sen kanssa, mitä haluat saavuttaa. GPS tallentaa juoksusi jokaisella hienovaraisella yksityiskohdalla.
Tulostaulukoiden avulla voit kilpailla ystäviesi kanssa. Erityiset soittolistat varmistavat, että olet aina hyvällä tuulella. Hanki motivaatiota hienoilta juoksijoilta, kuten Kevin Hartilta ja Mo Farahilta, ja jatka omien ennätysten rikkomista.
Hinta:Ilmainen
3. ASICS Runkeeper—Run Tracker
Runkeeper on yli 50 miljoonalla käyttäjällä yksi suosituimmista juoksijasovelluksista. Ylivoimaisen GPS:n ansiosta se voi seurata harjoituksiasi tarkasti. Aseta tavoitteesi, jonka haluat saavuttaa, ja sovellus opastaa sinua saavuttamaan sen.
Noudata sinulle parhaiten sopivaa suunnitelmaa varmistaaksesi, että pääset linjan yli. Käytä muistutuksia pysyäksesi ajan tasalla. Lisäksi sinulla on mahdollisuus seurata edistymistäsi saadaksesi oikean käsityksen siitä, kuinka hyvin saavutat asettamasi tavoitteesi.
Hinta:Ilmainen (sovelluksen sisäiset ostot alkaen 9,99 dollarista)
4. Running Slimkit – laihduta
Etsitkö sovellusta, jonka avulla voit laihtua nopeasti? "JUOKSEMINEN painonpudotukseen" voi olla oikea vastaus etsintään. Se on optimoitu täydellisesti painonpudotusta varten, mikä tekee työstäsi paljon helpompaa. Se tarjoaa henkilökohtaisen ruokavaliosuunnitelman, joka on erittäin tärkeä kuntotavoitteen saavuttamiseksi.
Riippuen tavoitteestasi, tasostasi tai mukavuudestasi, voit valita ihanteellisen suunnitelman halutun tuloksen saavuttamiseksi. Paljon harjoitusmusiikkia pitää sinut virkeänä tiukan harjoittelusi aikana. Lisäksi musiikin tempo mukautuu upeasti rytmiäsi seuraten.
Hinta: Ilmainen (sovelluksen sisäiset ostot alkavat 9,99 dollarista)
5. Strava – Seuraa reittejä turvallisen juoksun takaamiseksi
Haluatko lyödä maata tarmokkaammin? Strava voi parantaa kokemustasi valtavasti ja saada aikaan kaivattua parannusta juoksemiseen. Hyödylliset tulostaulukot iän ja painon mukaan antavat käsityksen siitä, missä olet.
Voit tarkistaa viikoittaisen kilometrimäärän tai aikaperusteisen tavoitteesi ja seurata edistymistäsi helposti. Yksityiskohtainen sykeanalyysi auttaa sinua parantamaan suorituskykyäsi. Kun suoritat juoksun, se näyttää sinulle tavoitteesi mukaiset suorituskykytulokset.
Hinta:Ilmainen (sovelluksen sisäiset ostot alkavat 11,99 dollarista)
6. Adidas Running – Opi asiantuntijoilta
Runtastic on pitkään ollut suosituin sovellus. Sisäänrakennettu GPS tarjoaa tarkimmat tiedot aktiivisuudestasi. Äänivalmentaja on aina paikalla seuraamassa harjoitteluasi tarkasti ja antamaan arvokasta ohjausta.
Sen avulla voit seurata kuntoilutoimintojen määrää, kuten pyöräilyä, hiihtoa, lenkkeilyä jne. Voit myös asettaa tavoitteen koko vuodelle. Integroitu musiikkisoitin ei koskaan anna sinun kyllästyä toimintaasi.
Hinta:Ilmainen (sovelluksen sisäiset ostot alkavat 9,99 dollarista)
7. RunGo
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, RunGo täydentää ihastuttavasti tämän erinomaisen suosituimpien sovellusten luettelon. Mikä tekee tästä sovelluksesta erittäin hyödyllisen juoksijoille, on kyky parantaa heidän suorituskykyään. Sen avulla voit luoda reitin laitteellesi.
GPS-ääninavigointi ohjaa sinut polun läpi. Parasta siinä on, että se toimii myös offline-tilassa. Lataa vain reitti; sovellus opastaa sinua myös silloin, kun laitteesi ei ole yhteydessä Internetiin. Lisäksi voit helposti jakaa sijaintisi ja juosta ystäviesi kanssa.
Hinta:Ilmainen (sovelluksen sisäiset ostot alkaen 3,99 dollarista)
8. Running Walking Tracker -tavoitteet – Raportit pitävät sinut motivoituneena
Saavuta kuntotavoitteesi, paranna terveyttäsi ja saavuta kuntoasi tämän erinomaisen juoksutavoitteiden sovelluksen avulla. Se auttaa sinua pitämään kirjaa erilaisista mittareista, kuten polttamistasi kaloreista, kulkemastasi matkasta ja paljon muuta.
Lisäksi se kaksinkertaistuu käytettäväksi muiden toimintojen, kuten kävelyn, lenkkeilyn, pyöräilyn ja maastopyöräilyn, kanssa. Voit kuunnella iTunes-suosikkimusiikkiasi ja ohjata sitä Sirillä samalla, kun käytät sovellusta. Useat ominaisuudet tekevät siitä ihanteellisen juoksukumppanin.
Hinta:Ilmainen (sovelluksen sisäiset ostokset alkavat 7,99 dollarista)
9. iSmoothRun Pro
iSmoothRun Pro on juuri sellainen, josta haluaisit tulla erinomaiseksi juoksijaksi. GPS:n ja askelmittarin avulla iSmoothRun Pro pystyy seuraamaan jokaista askeltasi. Aloita luomalla harjoitus ja antamalla sovelluksen sinulle arvokkaita äänivinkkejä.
Se tarjoaa koko päivän askelseurannan iPhone 5s:ssä tai uudemmassa. Sovellus pysähtyy automaattisesti, jos satut pysähtymään juoksemisen aikana, ja se käynnistyy, kun aloitat juoksemisen. Sen avulla voit viedä tietosi useissa muodoissa, kuten GPX, TCX, KML, PWX tai CSV.
Hinta:$4.99
10. C25K® 5K Run Trainer & Coach
Lue myös:iPhone toimii hitaasti? Kokeile näitä korjauksia nopeuttaaksesi iPhoneasi
Oletko sohvaperuna, joka haluaa liikkua ja kuntoutua? Sitten sinun täytyy tarkistaa tämä täydellinen juoksuharjoittelusovellus sinulle. Se on suunniteltu erityisesti kokemattomille juoksijoille ja auttaa sinua nousemaan 5K-juoksulle.
Erikoissuunnitelma estää sinua luovuttamasta juoksun ja kävelyn sekoituksen ansiosta, mikä vähitellen kasvattaa voimaa ja kestävyyttä. Monet ominaisuudet auttavat sinua matkan varrella, kuten kätevä äänivalmennus, oikea-aikaiset hälytykset, juoksusi kartoitus, valitsemasi musiikin kuuntelu jne.
Hinta:Ilmainen (sovelluksen sisäiset ostokset alkavat 1,99 dollarista)
Siinä se aika pitkälti!
Sinun valintasi?
Olenko missannut jonkun tärkeän Runner-sovelluksen? Kerro meille siitä kommenteissa.
UKK
Voinko juosta vain Apple Watchin kanssa?
Apple Watchissa on sisäänrakennettu GPS-tuki, jonka avulla voit seurata matkaa ja nopeutta juoksujen aikana myös ilman pariksi liitettyä iPhonea.
Voinko käyttää iPhonea juoksun seuraamiseen?
Voit seurata ulkotreenejäsi iPhonen Health-sovelluksella.