Gentler Streak, suosittu kuntoseurantasovellus, on päivitetty versioon 2.7. Sovellus ehdottaa päivittäisiä harjoituksia käyttäjille heidän valmiudensa perusteella, jolloin he voivat ylläpitää terveellistä elämäntapaa joutumatta ylitykseen itseään. Viimeisin päivitys lisää Espanjan lokalisointia, kykyä lisätä harjoitus manuaalisesti ja paljon muuta.
Kunto -seurantasovellus lempeämpää viiraa päivitetty versioon 2.7
Viimeisimmän päivityksen kohokohtia ovat espanjalainen tuki, kyky lisätä teoksia manuaalisesti, arvioida harjoitusten intensiteetti, uusi “Go Genter” -widget ja komplikaatio sekä päivitetty algoritmi.
Kyky lisätä harjoitus käsin on yksi Genter Streakin version 2.7 otsikkoominaisuuksista. Ominaisuus on tarkoitettu tilanteisiin, joissa käyttäjät liikuttavat, mutta eivät pukeudu älykelloon, pelaavat kosketusurheilua tai heillä on kuollut akku.
Tässä ovat yksityiskohdat, jotka voit kirjautua sisään tällä toiminnalla:
- Harjoitustyyppi
- Aloituspäivä ja aika
- Kesto
- Intensiteetti
Valinnaiset tiedot:
- Aktiviteettienergia
- Etäisyys
Päivityksen avulla käyttäjät voivat myös arvioida harjoittelujensa voimakkuuden RPE: n (nimellistettu rasitus) asteikolla. Asteikko vaihtelee välillä 0 (ei vaivaa) - 10 (enimmäispyrkimys) ja käyttäjät voivat merkitä kuinka helppoa tai haastavaa harjoittelua heille oli. Gentlier Streak -tiimi sanoo, että tarkimmassa arviossa "harkitse lihasväsymystä, kohonnut syke ja lisääntynyt hengitysnopeus."
Gentler Twist: Jos haluat tarjota asiayhteyden itsearvioinnille, RPE (havaittu rasitusnopeus) asteikko merkitsee tavanomaista rasitusaluetta kaikille aiemmin kirjautuneille harjoittelutyypeille. Kun aktiviteetti tuntui, voit napauttaa ”Kuten tavallisesti” -painiketta, ja peukalo asetetaan keskimääräiseen rasitusasentoon kyseiselle harjoitustyypille. Tai säädä asteikko manuaalisesti, jos harjoitus oli tavallisen ulkopuolella
Voit tehdä itsearviointeja manuaalisesti lisättyihin harjoituksiin (aktiviteetit> + -painike) sekä kirjautuneisiin harjoituksiin (harjoittelu yhteenveto> havaittu rasitus).
Apple Watchin optimoidun algoritmin lisäksi viimeinen ominaisuus sisältää uuden ”Go Gentlier” -widgetin ja komplikaation. Tämä näyttää käyttäjän sopivimman harjoitustoimenpiteen yhdellä silmäyksellä. Tämä widget voidaan lisätä lukitusnäyttöön ja aloitusnäyttöön, kun taas komplikaatio ja lisätä Apple Watchiin.
Lataa lempeämpi viiva ilmaiseksi App Storestatässä. Kaikkien ominaisuuksien avaamiseksi on joukko premium -suunnitelmia, joista voit valita. Huomaa, että sovellus vaatii iOS 13.0: n tai myöhemmin työskentelemään iPhonella.