Terveyytemme määrää suurelta osin hengittämämme ilman laadun perusteella. Ottaen huomioon ilman pilaantumisen huolet ja sen potentiaalin pahenemisesta, on välttämätöntä ymmärtää ympäröivän ilmanlaatu.
Ilmanlaatuindeksi (AQI) on järjestelmä, joka auttaa sinua arvioimaan ilmanlaatua ja ryhtymään tarvittaviin toimenpiteisiin haitallisten epäpuhtauksien altistumisen vähentämiseksi. Tässä artikkelissa keskustelen eri tavoista, joilla voit tarkistaa AQI: n iPhonessa ja Apple Watchissa.
Sisällysluettelo
- Mikä on ilmanlaatuindeksi (AQI)?
- Kuinka tarkistaa ilmanlaatu iPhonessa ja Apple Watchissa
- Parhaat kolmansien osapuolen sovellukset ilmanlaadun hakemiston tarkistamiseksi iPhonessa
- AQI: n seurannan edut
Mikä on ilmanlaatuindeksi (AQI)?
SeIlmanlaatuindeksion mittari, jota käytetään kuvaamaan ilman pilaantumistasoja tietyllä alueella. AQI: ksi lyhennettynä myös se ottaa huomioon tekijät, kuten ilmassa olevien epäpuhtauksien määrän, nimittäin hiukkaset (pienet hiukkaset, jotka pääsevät keuhkoihin ja verenkiertoon) ja haitallisia kaasuja, kuten maanpinnan otsonia, hiilimonoksidia, rikkiä ja typpidioksidia.
AQI: n mittaamiseksi yleisimmin käytetty menetelmä onEPA -asteikkokehittänyt Yhdysvallat. Tällä asteikolla arvot vaihtelevat välillä 0 - 500. Näihin arvoihin liittyy myös väri nykyaikaisissa sovelluksissa ja laitteissa. Tässä on AQI -asteikon erittely:
Kun AQI: n perusteet ovat poissa tieltä, tässä on erilaisia tapoja tarkistaa iPhonen ja Apple Watchin ilmanlaatuindeksi.
1. Apple Mapsin käyttäminen
2. Sääsovelluksen käyttäminen
Näin tarkistetaan AQI Apple Watch -sovelluksen sääsovelluksella.
3. Sirin käyttäminen
Näin löydät alueellesi nopeasti AQI: n SIRI: n avulla iPhonesta tai Apple Watchista.
4. AQI -komplikaatiolla tai widgetillä
Etkö halua avata mitään sovelluksia AQI: n tarkistamiseksi? Näin voit lisätä komplikaation Apple Watch -kasvoihin tai widgetiin iPhonen lukitusnäyttöön, joka näyttää jatkuvasti ilmanlaatuindeksin.
IPhone:
Apple Watch:
Parhaat kolmansien osapuolen sovellukset ilmanlaadun hakemiston tarkistamiseksi iPhonessa
Jos mistä tahansa syystä et voi tarkistaa iPhonen ilmanlaadun hakemistoa Weather-sovelluksen tai Apple Maps -sovelluksen avulla, voit ladata ja käyttää App Storesta kolmannen osapuolen sovellusta. Näytämme sinulle, kuinka voit käyttää Google Maps -sovellusta ja IQAIR -sovellusta tarkistaaksesi AQI iPhonessa.
1. Google Mapsin käyttäminen
Näin voit käyttää Google Maps -sovellusta tarkistaaksesi AQI iPhonessa.
2. IQAIR Airvisuaalisella
Ominaisuusrikkaan ja intuitiivisen käyttöliittymän ansiosta IQIRIVISVISUAL on yksi parhaista sovelluksista, jotka tarkistavat iPhonen ilmanlaatuindeksin. Aloita asentamallaIQAIR Airvisuaalinen sovellusiPhonessa ja aseta se. Seuraa sitten näitä vaiheita:
Voit myös napauttaaKarttaTAB tarkistaa AQI eri paikoissa ympäri maailmaa. Siellä on myös aUutiset ja sijoitusTAB tarkistaa kaupungit parhaalla/pahimmalla AQI: llä ja niiden sijoituksella sekä varoituksia huonosta AQI: stä ympäri maailmaa. LisäksiResurssitTAB: n avulla voit oppia lisää AQI: stä ja sen terveysvaikutuksista.
Jos et vieläkään ole tyytyväinen, voit tarkistaa muut App Storen kolmansien osapuolien sääsovellukset. Suurin osa heistä näyttää ja antaa tietoa ilmanlaatuindeksistä.
AQI: n seurannan edut
Vaikka voit tarkistaa AQI: n yllä olevalla haluamallasi menetelmällä, on myös tärkeää tietää, milloin tarkistaa ympäristösi AQI -tasot ja sen tekemisen tärkeys.
Milloin sinun pitäisi tarkistaa AQI?
Sinun tulisi tarkistaa iPhonen AQI -tasot säännöllisesti, etenkin seuraavissa tilanteissa:
Mutta miksi on tärkeää tarkistaa AQI? Mitkä ovat sen vaikutukset? Selvitetään!
Miksi on tärkeää tarkistaa AQI?
Ympäristösi AQI: n ymmärtäminen on hyödyllistä arvioida kyseisiä terveysriskejä. Lyhytaikainen altistuminen huonolle AQI: lle voi johtaa oireisiin, kuten hengityksen vinkuminen, yskä, ihottumat ja hengenahdistus. Pitkäaikainen altistuminen huonoille ilmanlaadulle voi lisätä hengitystieinfektioiden riskiä, varsinkin jos sinulla on olosuhteita, kuten astma.
Lapset hengittävät enemmän ilmaa kehon kilogrammaa kohti ja keuhkojen kanssa, jotka ovat vielä kehittyneet täysin, hengittäen mahdollisesti enemmän epäpuhtauksia alueella, jolla on huono AQI. AQI voi vaikuttaa merkittävästi vanhuuteen heikentyneen immuunijärjestelmän ja keuhkojen vähentyneen kapasiteetin vuoksi. Pahimmat kärsineet ryhmät ovat jo olemassa olevia olosuhteita keuhkoissaan ja sydämessä. Huono AQI voi pahentaa heidän oireitaan ja vaikuttaa heidän päivittäiseen elämäänsä ja toimintaansa. On tärkeää etsiä ylimääräistä lääketieteellistä apua, kun AQI -tasot nousevat ympäristössäsi.
Lisäksi AQI: n säännöllisesti kaupunkisi seuranta auttaa sinua pysymään tietoisena ympäristötilanteesta. Tämä voi auttaa sinua ryhtymään tarvittaviin toimiin hillitäksesi aktiviteetteja, jotka lisäävät ympäristön pilaantumista. Suuren määrän ihmisten nettovaikutus, joka ryhtyy tehokkaisiin toimenpiteisiin ilman pilaantumista vastaan, voi varmasti parantaa ympäristön ilman laatua.
Jos sinulla on lisäkysymyksiä, katso alla olevaa UKK -osiota.
KääriäNiin
Toivomme, että tämä artikkeli auttaa sinua tarkistamaan AQI iPhonessa ja ymmärtämään sen terveysvaikutukset. Pysy ajan tasalla ympärilläsi olevan ilman laadusta tehdäksesi parempia päätöksiä siitä, milloin suunnitella ulkoilua ja mitä kantaa mukanasi.
Faqit
Miksi en voi tarkistaa AQI: tä iPhonessa?
Varmista, että sinulla on käyttöoikeudet käytöstä sovellukselle, jonka avulla voit tarkistaa AQI iPhonessa. Lisäksi varmista, että verkkoyhteydessä ei ole ongelmia.
Liittyvät:Kuinka rakentaa hakuindeksi Windows 11: ssä
Onko AQI -mittaus tarkka iPhonessa?
IPhonen AQI -taso on yleensä tarkka, koska se käyttää paikallisten ilmanlaadunvalvontaasemien tietoja. Se voi kuitenkin vaihdella lähteen ja sijainnin mukaan.
Onko AQI saatavana kaikissa iOS -versioissa?
AQI on saatavana sääsovelluksessa iOS 12: llä tai uudemmalla.
Miksi AQI on erilainen sovellusten välillä?
AQI -tasot voivat poiketa sovellusten välillä, koska ne voivat käyttää erilaisia tietolähteitä, laskentamenetelmiä tai päivitystaajuuksia ilmanlaatutietoihin.