Pysyminen ajan tasalla iPhonen toiminnasta auttaa hallitsemaan aikaa ja pitämään tietosi turvassa. IPHONSissa on sisäänrakennetut työkalut, joiden avulla käyttäjät voivat seurata sovelluksensa ja verkkosivustojen käyttöä sekä tarkistaa sijaintihistoriaa. Tämä toiminnallisuus on erityisen hyödyllinen niille, jotka haluavat pitää välilehdet laitteidensa digitaalisessa toiminnassa ja varmistaa, että heidän henkilökohtaiset tiedot ovat yksityisiä.
Apple on sisällyttänyt ominaisuuksia, kuten näytön aika ja safarihistoria, jotta saadaan tietoa siitä, kuinka olet vuorovaikutuksessa laitteen kanssa. Sijaintipalvelut ja IOS: n turvallisuustarkistusominaisuus voivat edelleen parantaa yksityisyyttäsi ja turvallisuuttasi. Nämä työkalut ovat suoraviivaisia pääsyä varten, ja ne voivat auttaa käyttäjiä tekemään tietoisia päätöksiä heidän tietosuoja -asetuksistaan ja siitä, miten he käyttävät laitetta.
Aktiviteettilokin tarkistaminen iPhonessa ei vaadi lisäohjelmistoja. Käyttäjät voivat yksinkertaisesti selata asetuksia saadaksesi kattavia tietoja, jotka liittyvät heidän sovelluksen käyttöön, selaushistoriaan ja jopa aiempiin paikkoihin. Tämä mahdollistaa henkilökohtaisen seurannan lisäksi myös vanhemmille tavan valvoa lastensa online -toimintaa.
1. Käytä näyttöaikaa yksityiskohtaisen käytön hajoamiseen
Näytön aika on kattavin sisäänrakennettu työkalu, jonka Apple tarjoaa seurannan iPhonen käyttöä. Päästäksesi siihen, siirryAsetukset> Näytön aika. Sieltä voit napauttaaKatso kaikki toiminnothajottaa sovelluksesi käytön päivällä tai viikolla. Tähän sisältyy näytön kokonaisaika, kuinka monta kertaa olet ottanut puhelimesi ja mitkä sovellukset lähettävät sinulle eniten ilmoituksia.
Näytöaika on erityisen hyödyllinen perhelaitteita johtaville vanhemmille tai kaikille, jotka haluavat olla tietoisempia heidän tekniikan tapoistaan. Voit myös käyttää sitä sovellusrajojen asettamiseen tai seisokkien ajoittamiseen häiriötekijöiden vähentämiseksi.
2. Tarkista akun käyttö aktiivisten sovellusten havaitsemiseksi
IPhone -kappaleesi, mitkä sovellukset käyttävät akkuasi, mikä epäsuorasti osoittavat viimeaikaista toimintaa - varsinkin hyödyllistä, jos haluat nähdä, mitkä sovellukset olivat käynnissä taustalla. Siirtyä jhkAsetukset> akku, ja näet luettelon sovelluksista ja akun prosenttiosuus, joka kukin on kuluttanut viimeisen 24 tunnin tai 10 päivän aikana.
Napauta tiettyä sovellusta, ja se näyttää, käytettiinkö akkua sovelluksen ollessa näytöllä vai käynnissä taustalla. Tämä voi auttaa sinua tunnistamaan sovellukset, jotka saattavat olla hiljaa tyhjennysvoimaa, kun et käytä niitä aktiivisesti.
3. Tarkastele Safari- ja sovelluskohtaista historiaa
Jos haluat tarkastella Web -selaushistoriaasi, avaa Safari -sovellus, napauta avointa kirjakuvaketta ja siirry sitten Historia -välilehteen. Tämä näyttää sinulle kronologisen luettelon verkkosivustoista, joista olet käynyt.
Sovelluskohtaiseen historiaan jotkut sovellukset-kuten YouTube, Spotify tai Instagram-pidättävät omat sisäiset lokit viimeaikaisesta toiminnasta. Löydät tämän yleensä asetukset tai tilisi profiilisi jokaisesta sovelluksesta.
4
Sovelluksen tietosuojaraportti on uudempi iOS -ominaisuus, joka seuraa kuinka usein sovelluksesi pääsee arkaluontoisia tietoja, kuten mikrofoni, kamera, sijainti tai valokuvat. Se sijaitseeAsetukset> Tietosuoja ja suojaus> App Privacyraport -raportti.
Kun se on käytössä, se alkaa kirjautua sisään, kuinka usein sovellukset pääsevät puhelimen antureihin tai tietoihin, joiden kanssa he ottavat yhteyttä. Tämä antaa sinulle näkyvyyden sovelluksiin, jotka saattavat kerätä enemmän tietoja kuin odotit, vaikka et käytä niitä aktiivisesti.
5. Tarkista iphone -tallennus "viimeksi käytetyn" datan varalta
Toinen oivallinen tapa tarkistaa aktiviteetti on menossaAsetukset> Yleinen> iPhone -tallennustila. Tämä näyttö luettelee kaikki asennetut sovelluksesi ja mikä tärkeintä, näyttää kun kutakin sovellusta viimeksi käytettiin. Jos mietit, onko tiettyyn sovellukseen pääsy viime aikoina (etenkin poissa ollessasi), tämä on hieno tapa selvittää.
6. Katso puhelulokit ja viestihistoria
Jos haluat tarkistaa kuka on soittanut tai tekstiviesti, avaa puhelinsovellus ja napautaÄskettäinenvälilehti. Tämä näyttää saapuvat, lähtevät ja vastaamattomat puhelut. Viestit -sovelluksessa voit nähdä keskustelut viimeisimmän yläreunan mukaan.
Vaikka tämä ei anna sinulle aikaleimoja, kun viestit luetaan tai kirjoitettiin, se on luotettava tapa nähdä, mitkä keskustelut ovat olleet aktiivisia äskettäin.
7. Käytä Pickups -metriä päivittäiseen laitteeseen
Näytön aika sisältää ominaisuuden nimeltäPoiminta, mikä kertoo kuinka monta kertaa olet poiminut iPhonen koko päivän - ja minkä sovelluksen avasi ensin sen noutamisen jälkeen. Tämä on hyödyllinen mitta kuvioiden tarkkailuun, kuten tarkistatko pakonomaisesti sosiaalisen median tai viestejä.
8. Asenna kolmannen osapuolen laitevalvonta
Jos etsit vielä syvempiä käsityksiä laitteen käyttäytymisestä, harkitse kolmansien osapuolien valvontasovellusten käyttöäKäyttö - laitteen valvonta. Nämä sovellukset voivat näyttää yksityiskohtaisia kaavioita ja reaaliaikaisia tilastoja iPhonen muistin käytöstä, levytilasta, suorittimen kuormasta ja verkkotoiminnasta.
Jotkut sovellukset tarjoavat jopa muokattavia widgettejä ja järjestelmälokeja, jolloin sinulle annetaan enemmän diagnostiikkatason tietoja kuin iOS tarjoaa oletuksena. Ne voivat olla erityisen hyödyllisiä, jos epäilet suorituskykyongelmia tai haluat seurata kuinka taustaprosessit vaikuttavat laitteeseesi.
9. Käytä perheen jakamista muiden seurantaan
Jos olet osa Apple -perheen jakamisryhmää, voit seurata muiden jäsenten näytön aikatoimintaa (erityisesti hyödyllisiä lasten laitteita johtaville vanhemmille). Mene vain näytön aikatauluihin, vieritä alaosaan ja valitse perheenjäsenen nimi nähdäksesi heidän laitteen käytön reaaliajassa.
Klo 10. Spag -käyttäytyminen tai luvaton pääsy
Huolestunut joku on saattanut käyttää iPhonesi tietämättäsi? Muutamia tarkistettavia asioita:
- AvataAsetukset> iPhone -tallennusJa etsi äskettäin viimeksi käytettyjä sovelluksia, joita et muista avaamisen.
- Tarkista näytön aika- ja sovelluskäyttöä nähdäksesi epätavallisen toiminnan.
- Avaa sovelluksen tietosuojaraportti nähdäksesi, käyttivätkö kaikki sovellukset mikrofoniin, kameraan tai sijaintiin, kun et käyttänyt laitetta.
Nämä vihjeet voivat auttaa sinua määrittämään, onko puhelinta käytetty vai väärentävätkö ollessa valvontaa. Ylimääräistä mielenrauhaa harkitse kasvojen tunnuksen/kosketustunnuksen sallimista ja vahvemman salasanan asettamista.
Bonusvinkit iphone -aktiviteetin päällä
Aseta seisokit ja sovellusrajat
Terveellisemmän laitteen käytön edistämiseksi asetetaan seisokkeja, joissa vain välttämättömät sovellukset ovat saatavilla, tai määritetään päivittäiset aikarajat häiritseville sovelluksille. Löydät molemmat vaihtoehdot näytön aika -asetuksista.
Ota ilmoitukset yhteenveto
Tämä ominaisuus ryhmittelee ei-kiireelliset ilmoitukset ja toimittaa ne aikatauluna. Se on hyödyllistä paitsi häiriötekijöiden vähentämisessä myös toiminnan tarkistamisessa yhdellä silmäyksellä.
Kytke sijaintihistoria (tarvittaessa)
Vaikka Apple ei tarjoa yleistä sijaintihistoriatyökalua, kuten Google, jotkut sijaintilokit ylläpidetäänAsetukset> Tietosuoja ja turvallisuus> Sijaintipalvelut> Järjestelmäpalvelut> Merkittävät paikat. Tämä voi tarjota vihjeitä siitä, missä puhelin on ollut, vaikka sen laajuus on rajoitettua ja tarkoitettu mukauttamista varten.
IPhone -aktiviteettisi, dekoodattu
Näyttöajan, akkutilastojen, sovellusten käyttölokien ja kolmansien osapuolien työkalujen välillä on yllättävän syvä läpinäkyvyys, kuinka iPhoneasi käytetään-jopa silloin, kun se ei ole käsissäsi. Yritätkö lisätä tuottavuutta, pitää välilehtiä lapsilla tai tyydyttää vain uteliaisuutta, nämä ominaisuudet helpottavat iPhonen viimeaikaisen toiminnan ymmärtämisen ja hallinnan.
Keskeiset takeet
- IPhone -toiminnan seuranta auttaa hallitsemaan aikaa ja suojaamaan yksityisyyttä.
- Sisäänrakennetut ominaisuudet, kuten näytön aika ja sijaintipalvelut, parantavat käyttäjän ohjausta.
- Aktiviteettien käyttö on suoraa eikä vaadi ylimääräisiä ohjelmistoja.
IPhone -aktiivisuuslokien ymmärtäminen
IPhone -aktiviteettilokit tarjoavat muotokuvan siitä, kuinka käytät laitetta. Ne tarjoavat näkemyksiä sovelluksen käytöstä, akun kestosta ja älypuhelinten yleisestä tottumuksesta. Nämä lokit voivat olla arvokas työkalu ajan hallintaan iPhonessa.
Lue myös:Kuinka tunnistaa haittaohjelmat aktiviteettimonitorissa
Toimintalokien löytäminen asetusten kautta
Jos haluat löytää iPhone -toimintalokit, avaamalla Asetukset -sovellus. Vieritä alas ja napautaNäytön aika. Täältä löydät erilaisia tietolokuja, jotka yksityiskohtaisesti ovat vuorovaikutuksessa laitteen kanssa.
Tietojen tulkinta näyttöajan ominaisuudesta
SeNäytön aikaOminaisuus iOS 17: ssä antaa erittelyn sovelluksen käytöstä. Se osoittaa, kuinka paljon aikaa vietät sovelluksiin. Voit tarkastella päivittäisiä tai viikoittaisia raportteja valitsemallaPäivätaiViikkovälilehdet.
Sovelluksen käyttö- ja akkutilastojen tarkistaminen
Jos haluat tarkistaa sovelluksen käytön, siirry kohtaan Asetukset ja valitseAkku. Näet luettelon sovelluksista ja niiden kuluttaman akun kestoprosentin. Tämä auttaa sinua ymmärtämään, mitkä sovellukset käyttävät eniten virtaa.
Yksityisyyden ja turvallisuuden ylläpitäminen
Aikakaudella, jolloin digitaaliset jalanjäljet ovat kaikkialla, on välttämätöntä pitää välilehtiä iPhone -toiminnassa. Tämä auttaa ylläpitämään turvallisuutta ja henkilökohtaisten tietojen hallintaa.
Sovellusten hallinta ja selaushistoria
Yksityisyyden varmistamiseksi tarkista säännöllisesti, mitkä sovellukset ovat pääsy henkilötietoihin. Siirry iPhonessaAsetukset-Yksityisyys ja turvallisuusja tarkista kunkin sovelluksen käyttöoikeudet. Safari -selaushistoriaa varten avaa safari ja napauta kirja -kuvaketta alareunassa nähdäksesi historiaasi. Voit puhdistaa sen napauttamallaSelkeäalareunassa.
Ostojen ja tilausten tarkistaminen
Kaikki ostot ja App Store -tilaukset ovat jäljitettävissä Apple ID: n kautta. AvataAsetukset, napauta nimeäsi yläreunassa ja valitseiTunes & App Store. Napauta omenatunnustasi, katso sitä, kirjaudu sisään ja vieritäHankintahistoria. Tämä osa näyttää kaikki maksamasi sovellukset ja palvelut.
Turvallisuustoimenpiteiden toteuttaminen
Turvallisuuden parantamiseksi mahdollistaa kaksifaktorinen todennus. Se lisää uuden suojelukerroksen Apple ID: hen. Kasvotunnusta tai kosketustunnusta varten siirryAsetukset-Face ID & Passcode tai Touch ID & Passcode. Vanhempien hallintalaitteita on saatavana myös lasten iPhonen käytön hallintaan. Mennä jhkAsetukset, napauttaaNäytön aika, ja aseta tarvittavat rajoitukset.