Kuinka asettaa näyttöaika iPhonessa

Näyttöajan määrittäminen iPhonessa antaa käyttäjille mahdollisuuden seurata ja hallita laitteen käyttöä. Se on iOS 12:ssa käyttöön otettu ominaisuus, ja se on saatavilla myös myöhemmissä versioissa, kuten iOS 13:ssa. Näyttöajan avulla käyttäjät voivat nähdä toimintansa erittelyn, käytön luokittain ja kuinka usein he nostavat iPhonensa tai saavat ilmoituksia. Tämän työkalun avulla on myös mahdollista asettaa rajoituksia sovellusten käytölle, mikä auttaa ylläpitämään tasapainoista vuorovaikutusta laitteen kanssa.

Aloita Screen Time -käyttö siirtymällä iPhonen Asetukset-sovellukseen. Käyttäjät voivat ajastaa seisokkeja, asettaa sovellusten rajoja ja päättää aina sallituista sovelluksista. Vanhemmat voivat määrittää lapsilleen näyttöajan, jolloin he voivat hallita sisältöä ja sovelluksia, joita heidän lapsensa voivat käyttää. On elintärkeää opetella navigoimaan näissä ominaisuuksissa, jotta iPhonesta ei tule häiriötekijää, vaan se pysyy tuottavana työkaluna.

Ruutuajan ominaisuuksien hallintaan kuuluu asetusten mukauttaminen yksilöllisiin tarpeisiin tai perheenjäsenten tarpeisiin. Käyttäjät voivat luoda päivittäisiä aikatauluja, joiden avulla tiettyjä sovelluksia voidaan käyttää ilman rajoituksia ja asettaa Screen Time -salasanan kokoonpanojen turvaamiseksi. Tämä varmistaa, että voidaan säilyttää tietoisuus näytön käytöstä ja luoda tarkoituksellisempi suhde heidän tekniikkaansa.

Katso myös:Miksi outo sovellus on lueteltu iPhonen näyttöajan "Aina sallittu" -näytöllä?

Mikä on näyttöaika?

Ruutuaika on iOS-ominaisuus, jonka avulla voit seurata ja rajoittaa laitteen käyttöä. Voit asettaa sovellusten rajoituksia, ajastaa seisokkeja, rajoittaa sisältöä ja jopa hallita lapsesi laitetta etänä.

🔧 Ruutuajan määrittäminen iPhonessa

1. Avaa Näyttöajan asetukset

1. Siirry osoitteeseenAsetuksetiPhonessasi.
2. Vieritä alas ja napautaRuutuaika.
3. NapautaOta näyttöaika käyttöön.
4. Lue yleiskatsaus ja napauta sittenJatkaa.
   • ValitaTämä on iPhonenitaiTämä on Lapseni iPhone.

2. Aseta näyttöajan pääsykoodi (valinnainen mutta suositeltu)

• NapautaKäytä näyttöajan pääsykoodia.
• Luo 4-numeroinen salasana (eri kuin laitteesi salasana).
• Tämä estää lapsia – tai jopa sinua – ohittamasta rajoja.

3. Määritä tärkeimmät ominaisuudet

🕒 Katkos

• NapautaSeisokki.
• Aseta päiväohjelma (esim. 22.00 – 7.00).
• Katkosajan aikana vain valitut sovellukset (kuten Puhelin tai Viestit) ovat käytettävissä.

📊 Sovellusrajoitukset

• NapautaSovellusrajoitukset → Lisää rajoitus.
• Valitse luokat (esim. sosiaaliset, pelit) tai yksittäisiä sovelluksia.
• Aseta päivittäiset aikarajat (kuten 1 tunti päivässä).

📞 Viestintärajoitukset

• Hallitse, kuka voi ottaa sinuun yhteyttä käyttöajan tai käyttökatkon aikana.
• Vaihtoehtoja ovat mmKaikki,Vain yhteystiedot, taiTietyt yhteystiedot.

🚫 Sisältö- ja tietosuojarajoitukset

• NapautaSisältö- ja tietosuojarajoitukset.
• Ota rajoitukset käyttöön sovelluksille, ostoksille, verkkosisällölle ja muille.
• Erinomainen vanhempien valvontaan.

4. Näytä käyttöraportit

• Siirry osoitteeseenAsetukset → Näyttöaika → Näytä kaikki toiminta.
• Näet:
  • Päivittäinen/viikoittainen laitteen käyttö
  • Eniten käytetyt sovellukset
  • Noutojen ja ilmoitusten määrä

5. Jaa eri laitteiden välillä

• VaihdaJaa eri laitteiden välilläjos käytät useita Apple-laitteita samalla Apple ID:llä.
• Tämä antaa sinulle täydellisen kuvan näyttöajasta.

✅ Vinkkejä parhaisiin tuloksiin

• Aloita pienillä rajoilla ja säädä asteittain.
• KäyttääSovelluksen rajoituksethäiritseviin sovelluksiin, kuten sosiaaliseen mediaan.
• Vanhemmat: asetettuPerhejako → Näyttöaikahallita lapsesi laitetta etänä.

Katso Applen virallinen esittelyApplen tuki.

Key Takeaways

• Screen Time tarjoaa käsityksen ja hallinnan iPhonen käytöstä.
• Käytä ruutuaikaa Asetukset-sovelluksen kautta asettaaksesi rajoituksia.
• Hallintavaihtoehtoja ovat seisokkien ja sovellusten rajoitusten asettaminen.

Näyttöajan asettaminen

iPhonen tai iPadin näyttöaika auttaa hallitsemaan sovelluksissa ja verkkosivustoilla käytettyä aikaa. Asetukset-sovelluksessa käyttäjät voivat aloittaa tämän ominaisuuden käytön, luoda aikataulun ja asettaa rajoituksia sovellusten käytölle.

Ruutuajan käyttöönotto

Näyttöajan kytkemiseksi päälle sinun on avattava Asetukset-sovellus ja napautettava Näyttöaika. Käyttäjät valitsevat sitten "Ota näyttöaika päälle" ja painavat "Jatka". Jos haluat määrittää lapsen laitteen, valitse Tämä on lapseni iPhone.

Mukauta päivät

Käyttäjät voivat mukauttaa näyttöaikansa jokaiselle päivälle. Kun näyttöaika on otettu käyttöön, he siirtyvät Sovellusrajoitukset-osioon ja valitsevat sovellusluokat. Sitten he mukauttavat kunkin päivän kellonaikaa napauttamalla Mukauta päiviä.

Katkosaikojen ja sovellusten rajoitusten asettaminen

Seisokki ajoittaa tauon näytöltä. Käyttäjät määrittävät Seisonta-asetuksissa alkamis- ja lopetusajan, jolloin voidaan käyttää vain puheluita ja Aina sallittu -sovelluksia. Sovellusrajoitukset asettavat päivittäiset aikamäärät sovellusluokille tai yksittäisille sovelluksille. Käyttäjien on valittava "Add Limit" App Limits -osiossa tehdäkseen tämän.

Selkeällä ymmärryksellä ja muutamalla napautuksella voi helposti hallita digitaalisia tottumuksiaan käyttämällä iPhonen tai iPadin näyttöaikaa.

Näyttöajan ominaisuuksien hallinta

iPhonen näyttöaika antaa käyttäjille mahdollisuuden ymmärtää ja hallita laitteen käyttöä. Tämä tehokas työkalu tarjoaa erilaisia ​​asetuksia, jotka auttavat hallitsemaan laitteiden käyttöä ja milloin niitä käytetään.

Viestintärajojen käsittely

Viestintärajoitusten avulla käyttäjät voivat hallita, kenen kanssa he voivat kommunikoida seisokkien aikana ja kuka voi aina tavoittaa heidät rajoituksista huolimatta. Ne voidaan asettaa näyttöajan kautta valitsemallaViestintärajoitukset. Puheluissa käyttäjä voi sallia suosikeistaan ​​tai tietystä yhteystietoluettelostaan ​​olevien kontaktien tavoittaa heidät. Viestit ja FaceTime noudattavat samanlaisia ​​vaihtoehtoja, mikä varmistaa, että viestintä tärkeiden kontaktien kanssa pysyy keskeytyksettä.

Sisältö- ja tietosuojarajoitusten käyttäminen

KanssaSisältö- ja tietosuojarajoituksetRuutuajassa käyttäjät voivat säätää laitteillaan käytettävää sisältöä. Se sisältää sisällön luokituksen, verkkosisällön suodattimien ja tietosuoja-asetukset. Aktivointia varten sinun on syötettävä Screen Time -salasana, joka varmistaa määrityksen. Sen avulla vanhemmat voivat hallita lastensa altistumista iän sopimattomalle sisällölle ja hallita dataa, jota sovellukset voivat käyttää.

Käyttötietojen seuranta ja analysointi

Screen Time tarjoaa yksityiskohtaistaKäyttöraportitjotka osoittavat, kuinka paljon aikaa kuluu kuhunkin sovellukseen ja sovellusluokkaan. Raportit ovat helposti luettavia kaavioita, joiden avulla on helppo arvioida laitteiden käyttötapoja. Käyttäjät voivat löytää nämä raportit napauttamallaKatso Kaikki toiminta, jossa he voivat seurata päivittäisiä tai viikoittaisia ​​tietoja. Se on hyödyllinen ominaisuus niille, jotka haluavat ymmärtää tai mukauttaa digitaalisia tottumuksiaan.