Oletko koskaan löytänyt itsesi puristavan iPhone -näyttöön myöhään illalla? Siellä iPhonen yövaihtotila tulee peliin. Lyhyesti sanottuna iphonellasi yövuorotilan mahdollistaminen on helppoa. Sinun täytyy vain suunnata asetuksiin, napauttaa näytöllä ja kirkkaudella, ja sitten voit vaihtaa yövuoron päälle tai pois päältä. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja vaiheittaisesta prosessista ja hyödyllisistä vinkistä.
Voit myös tarkistaa tämän videonKuinka ottaa yövuorotilan käyttöön iPhonessaLisätietoja tästä aiheesta.
Askel askeleelta opetusohjelma: Kuinka yövaihtotila käyttöön iPhonessa
Ennen sukellusta vaiheisiin on tärkeää ymmärtää, mitä yövuoro tekee. Pohjimmiltaan se säätää näytön värit spektrin lämpimään päähän, mikä voi auttaa sinua nukkumaan paremmin.
Vaihe 1: Avaa 'asetukset'
Ensinnäkin haluat löytää 'asetukset' -sovelluksen iPhonesta ja antaa sille napautus.
Katso myös:Yötilan käyttö iPhone -kamerassa
'Asetukset' -sovellus löytyy yleensä aloitusnäytöstäsi, ja se on Gear -kuvakkeella. Jos et löydä sitä, voit pyyhkäistä alas näytölle ja käyttää hakupalkkia.
Vaihe 2: Napauta 'näyttö ja kirkkaus'
Kerran asetuksissa 'vieritä alaspäin, kunnes näet' näyttö ja kirkkaus 'ja valitse se.
Tämä osa hallitsee kaikkia näytöihin liittyviä asioita, kuten kirkkautta ja tekstin kokoa, mutta olemme kiinnostuneita yövaihto-asetuksista.
Vaihe 3: Napauta 'Night Shift'
'Näyttö ja kirkkaus' -asetuksissa löydät vaihtoehdon 'yövuorelle'. Mene eteenpäin ja napauta sitä.
Täältä löydämme vaihdon kääntääksesi yövuoron päälle tai pois päältä muutaman muun mukauttamisvaihtoehdon kanssa.
Vaihe 4: Vaihda 'ajoitettu' tai 'käyttöön manuaalisesti huomenna'
Voit asettaa yömuutoksen käynnistääksesi automaattisesti vaihtamalla 'ajoitettua' ja valitsemalla haluamasi ajat tai voit ottaa sen käyttöön manuaalisesti seuraavaan päivään saakka.
Jos päätät ajoittaa sen, yövuoro kytkeytyy päälle ja pois samaan aikaan joka päivä. Jos valitset käsikirjan, sinun on muistettava kääntää se joka ilta.
Kun olet suorittanut nämä vaiheet, iPhone -näyttö vaihtuu lämpimämpiin ääniin, mikä voi auttaa vähentämään silmäjännitystä ja mahdollisesti helpottaa nukahtamista laitteen käytön jälkeen.
Mitä tapahtuu yövuorotilan mahdollistamisen jälkeen
Yövaihtotilan käyttöönoton jälkeen huomaat näyttösivuoron värit lämpimämpiin sävyihin. Tämän on tarkoitus auttaa lievittämään silmien rasitusta ja voi johtaa parempaan nukkumiseen, jos käytät puhelinta ennen nukkumaanmenoa.
Vinkkejä yövuorotilan käyttämiseen iPhonessa
- Säädä värien lämpö mielesi mukaan, jotta näyttö on mukava silmillesi.
- Käytä 'ajoitettua' vaihtoehtoa automatisoidaksesi yövuoron, joten sinun ei tarvitse muistaa kytkeä sitä joka ilta.
- Muista, että yövaihtotila on tehokas vain, jos käytät iPhoneasi yöllä tai pimeissä ympäristöissä.
- Tarkista, onko suosikki sovelluksissasi sisäänrakennettu yötila, joka voi täydentää yövuoroa.
- Harkitse näyttöaikaa ennen nukkumaanmenoa, jopa yövuoron ollessa käytössä, paremman unen laadun saavuttamiseksi.
Usein kysyttyjä kysymyksiä
Tyhjentääkö yövuoro akun nopeammin?
Ei, yövuorotila ei vaikuta merkittävästi akun käyttöikään.
Voinko käyttää yövuoroa päivän aikana?
Kyllä, voit ottaa käyttöön yövuoron manuaalisesti milloin tahansa, mutta se on suunniteltu käytettäväksi yöllä.
Sammuttaako Night Shift -tila automaattisesti?
Kyllä, jos asetat aikataulun, se sammuu nimettyyn aikaan.
Voiko yövuoro auttaa unessa?
Vaikka se ei ole taattua nukkumisapua, monet käyttäjät huomaavat, että lämpimät äänet ovat silmissä helpompia ja voivat auttaa merkitsemään keholle, että on aika sänkyyn.
Onko yövuoro saatavana kaikilla iPhoneilla?
Yövuoro on saatavana iPhone 5: llä ja myöhemmissä malleissa, jotka käyttävät iOS 9.3: ta ja sitä vanhempia.
Yhteenveto
- Avaa 'asetukset'
- Napauta 'näyttö ja kirkkaus'
- Napauta 'Night Shift'
- Vaihda 'ajoitettu' tai 'käyttöön manuaalisesti huomenna
Johtopäätös
Yövuorotila iPhonessa on hieno pieni ominaisuus, joka voisi tehdä maailman erottamasta öisessä rutiinissa. Olipa kyse potentiaalista parempaan nukkumiseen tai vain mukavampaan yöaikaan selauskokemukseen, se ei ole haittaa antaa se laukaus. Muista, että se ei ole parannuskeino unihäiriöihin, mutta se on askel oikeaan suuntaan. Lisäksi on erittäin helppo ottaa käyttöön ja mukauttaa mieltymyksiisi. Joten miksi et kytke yövuoron päälle tänä iltana ja katso, huomaat eron? Muista kuitenkin, että hyvän yön lepo sisältää muutakin kuin vain näytön asetusten mukauttaminen. Harkitse yleisiä sängyn tapoja ja luo ympäristö, joka edistää terveellistä unta. Suloisia unia ja onnellinen vieritys iOS 17 Night Shift -tilan kanssa!